【イギリス駐在】日本から持ってきてよかった日用品・洗面用品！現地調達できるものも紹介

2026年11月4日

こちらの記事で日本から持参してよかったもの（家電編）について書きましたが、今回は、洗面用具やヘルスケア関係で日本から持ってきてよかったもの&現地調達で問題なかったものについて書いていきたいと思います！ちなみになんでも日本で購入した方が安い・品質が良い場合が多いので、もし無限に荷物を持ってこれる場合は、全部日本から持ってこられてもいいとは思います、、、。今回紹介するものも個人的意見です！

日本から持参してよかったもの

常備薬、風邪薬、粉のアクエリアス
アイスノンや冷えピタ
体温計
化粧水、乳液、美容液など
洗顔料
洗顔ネット
歯ブラシ
保湿用パック
爪切り
ヘアドライヤー（拘りがあれば）
コンタクトレンズ
メガネ
目薬

常備薬については、英国への持ち込みに制限のある成分・医薬品もあるため、持参前に英国の持ち込みルールを確認してください。

まず持ってきてよかったのは、風邪薬、アイスノン、冷えピタ、体温計、粉のアクエリアス！こちらはスーツケースで必ず持ってくることをおすすめします。私はかなり体が丈夫で中高皆勤賞！でしたが、ロンドンに来て速攻風邪を引いて発熱しました。私の夫も、私の周りの友人も海外引越し直後の体調不良はかなり多いです。もちろん薬もアクエリアスもロンドンで購入できますが、買いに行くのも英語を読むのも（私の場合は）だるいので、体調不良セット（笑）を持ってきてよかったと思います。

コンタクトレンズもロンドンでもちろん購入できますが、日本で購入してきた方が安価で楽だと思います。そして目薬をイギリスで購入すると非常に高額です。小さく嵩張らないと思うので、日本からの持参がおすすめ。また、個人的にも世界的にも？日本の刃物類の切れ味はお墨付き。爪切りも日本のものが切れ味が良い！メガネは私は日本製の金子メガネを使っていますが、やっぱり作りがいい気がします。

化粧水、乳液、美容液に関しては、ロンドンにも無印商品の店舗がたくさんあるので困らないと思うのですが、お気に入りのものがあれば持参がおすすめ。保湿パックはロンドンで買ってもいいですが日本の方が安いです。

日本で使い慣れているような、洗顔ネットでしっかり泡立てるタイプの洗顔料やクレンジングオイルは、イギリスでは種類が少ないように感じます。私はBootsでやっと見つけた泡立つタイプの洗顔料を使ってみたこともありますが、泡がカスカスで残念でした。涙　イギリスは硬水なので、洗顔後の乾燥が気になる人もいるようですが、私は日本と同じように洗顔したいので洗顔料と洗顔ネット、化粧落としオイルは日本から持ってきました。ロンドン在住の日本人以外のアジア系の友人も、自国や日本の泡立てるタイプの洗顔料を使っている人が多い気がします。

歯ブラシもイギリスのものはヘッドが大きくて使いにくいので、日本からの持参がおすすめです。

持ってきすぎな気もしますが、大容量パックも売っています。勉強や仕事で使う用にクールタイプの目薬も持参しました。

イギリス現地調達でも問題なしというかそっちの方が良いかも！

歯磨き粉
制汗剤
シャンプー、リンス
ボディソープ
ハンドソープ
体を洗う用のネット
綿棒
コンタクトレンズ用洗浄液

一方、イギリスでの購入で良いと思うもの、逆にその方が楽しいかも？と思うのがこちら！特に歯磨き粉は、日本と比べてもホワイトニングをうたった商品の種類が豊富で、お土産にする人も多く、売り場も広いです。サプリ類もサプリ文化があるのか、日本よりもサプリの種類が多い気がします。また、私は日本から結構お高めのシャンプー、リンスを持ってきたのですが、硬水の前にはなすすべもなく、イギリスで適当に購入したシャンプーリンスでも変わらないことに気がつきました。